Ambiance thalasso, destination Pornic.

Avant ou après le grand Oui, que diriez-vous d’aller vous détendre au grand air ?
Un séjour en thalasso vous ferait le plus grand bien.
La rédaction de i-mariage.com, elle aussi en plein préparatifs de mariage, a décidé d’allier l’utile à l’agréable (entendez tranquillité et remise en forme) au bord de l’Océan Atlantique et de tester pour vous les soins du centre Alliance Pornic, à deux pas de la Vendée.
Un séjour relaxant et requinquant, évidemment ; vivifiant et ressourçant, absolument qui lui a donné envie de programmer pour l’été prochain un voyage de noces totalement consacré au bien-être. Et vogue la détente !

Ó Le Collectif Lumière. Notre chambre avec vue sur l'océan.
Une douce nuit, interrompue par le réveil matin. Après un frugal petit-déjeuner – parfaitement diététique -, nous enfilons nos tenues de curistes, maillots de bain, peignoirs et tongs de circonstance. Direction l’espace « Atlantique » au sous-sol du centre pour une douche à affusion et une douche au jet pomme pour mon ami, un peeling cuivre suivi d’un watermass pour moi. Nue dans ma cabine, une esthéticienne me badigeonne tout le corps d’un peeling au cristal de sel et aux fleurs et frotte pour éliminer les peaux mortes en surface. Le rinçage s’effectue debout, par un jet d’eau de mer puissant qui me débarrasse de tout ce mélange. Un soin ultra efficace puisqu’il me redonne une peau de bébé, douce à souhait, au bout de 25 minutes. Ma peau nette retrouvée, de nouveau allongée sur une table d’affusion, je me prépare à une séance de watermass. L’esthéticienne me verse une huile au citron sur tout le corps et passe un engin électrique sur les zones ankylosées. Cet outil, semblable à un palper rouler est motivé par l’action de l’eau de mer et de l’huile végétale. Je réclame nonchalamment « puissance maximale !», histoire de décoller et de briser ce début de cellulite qui a décidé d’investir mes cuisses et mon fessier depuis quelques mois. Mes jambes virant au rouge écarlate, la masseuse réduit la puissance. Pour être efficace, le watermass s’effectue quotidiennement pendant six jours de cure, associé à un régime alimentaire et à une activité sportive minimum. Je ressorts de ma cabine, ravie de ces premiers soins. Mon ami quitte sa cabine aussi, trempé, mais la peau revigorée par ses douches. La première, la douche à affusion s’effectue en position allongée, sous une pluie d’eau de mer chauffée, diffusée en jets ultra fins et nombreux. Le but étant de relaxer tout l’organisme. La seconde, la douche à jet pomme, suit la même logique que la première à ceci près que la pression est plus ou moins forte et sert à dénouer les tensions du corps ou de certaines zones à privilégier. La circulation sanguine est alors redynamisée. Les consignes des masseurs sont strictes : pas de piscine, pas de sauna, ni de hammam avant deux heures sous peine de faire disparaître les bienfaits.

Comme nos prochains soins n’ont lieu qu’en début d’après-midi, nous décidons de nous habiller pour longer l’océan. Nous nous octroyons une balade tonique en plein air durant deux heures. Un bien-être absolu s’empare de nous en respirant l’air iodé, froid et venteux jusqu’au cœur du petit port de Pornic, un lieu chargé d’histoire avec son château des seigneurs de Rais. Nous retrouvons le centre pour le déjeuner, frugal lui aussi au restaurant La Source : coquille saint-Jacques en entrée, poisson grillé et petits légumes suivi d’une salade de fruits, le tout arrosé d’eau minérale pétillante. En début d’après-midi, j’ai rendez-vous pour un enveloppement aux algues, histoire de me relaxer. Après les courbatures de ma balade matinale, ce soin tombe à pic. Dans une cabine, allongée sur le côté, une esthéticienne me recouvre d’un gel frais aux algues, plantes et huiles essentielles. Je me retrouve enveloppée telle une momie dans un cellophane, puis recouverte par une couverture chauffante. Durant 20 minutes, le gel pénètre l’épiderme et diffuse une agréable odeur relaxante. Je trouve même le moyen de m’endormir, bercée par cette agréable sensation de détente. Dur, dur alors d’attaquer quelques minutes plus tard l’exercice de cardio-training puis, en fin de journée, le cours d’aquagym dans la piscine d’eau de mer. Mon ami, quant à lui, a préféré dédier son après-midi à des soins ciblés sur le dos, à base d’hydrothérapie et de massages par des kinésithérapeutes.

Cette première journée de soins se termine par un rendez-vous galant à la piscine pour quelques longueurs suivies d’une demi-heure de décompression au hammam. La fatigue est au rendez-vous. Pour le dîner, nous avions réservé une table au restaurant La terrasse. Au menu, terrine aux huîtres fraîches et grillade accompagnée de petits légumes et d’une purée maison, et fromage blanc en dessert. Un délice ! Nous décidons d’aller prendre notre café au Fumoir avant de retrouver notre lit avant minuit.

Première partie du sujet (Plaisirs vivifiants)

La suite (Les médecines naturelles, alliées du corps)

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